بازیگران ایران

قد همسر نیوشا ضیغمی , اخبارتجاوز به 2پسر ایرانی , دانلود عکس ماشین مرسدس بنز , تصاویر مدل موی کوتاه , دانلود عکس شادمهر , کت و سارافون مجلسی , دختراي فراري , دسته گل نامزدی , قطار چاوشی , عکس مدل موهای کوتاه مردانه


افزایش قد با چند روش

قد یک خصوصیت ظاهری است که متناسب بودن آن، به فرد اعتماد به نفس می دهد. در واقع زمانی که قد کمتر از حد نرمال، یا بیشتر از حد نرمال باشد شخص با مشکل روبرو می شود. هرچند میزان کوتاهی قد بیشتر از بلندی قد دردسر ساز است. افراد زیادی به خصوص جوانان به دنبال راهی برای افزایش قد هستند و گاهی به جراحی های افزایش قد روی می آورند در حالیکه از عوارض جراحی های افزایش قد با خبر نیستند.
جراحی افزایش قد بیشتر از 8 سانتی متر، قد فرد را بلند نمی کند. علاوه بر آن، درد شدید به همراه مدت درمان طولانی دارد. شما با انجام این نوع جراحی ها تا مدت زیادی نمی توانید زندگی عادی خود را داشته باشید.
اگر سن رشدتان هنوز تمام نشده است و زیر 25سال دارید فکر جراحی را از سرتان بیرون کنید و راه های زیر را امتحان کنید.
شاید از کودکی شنیده باشید که ورزش کردن در افزایش قد تاثیر دارد. به خصوص ورزش هایی که با پرش در ارتباط هستند. دلیل این موضوع چیست؟ درواقع تمام روش هایی که باعث افزایش قد می شود مربوط به افزایش هورمون رشد در بدن است.
ورزش کردن باعث می شود این هورمون بیشتر ترشح کند و به تبع استخوان سازی بیشتر و بافت استخوانی متراکم تر می شود.
ورزش کردن علاوه بر تناسب اندام و ایجاد سلامتی، در افزایش قد تاثیر به سزایی دارد. ورزش کردن از پوکی استخوان در سنین بالا نیز جلوگیری می کند.
شیر و لبنیات را فراموش نکنید. شیر و لبنیات دارای کلسیم مورد نیاز بدن می باشند. کلسیم در ساخت استخوان ها نقش مهمی دارد.
قرص مولتی ویتامین بخورید.
قرص های مولتی ویتامین به استخوان سازی کمک می کنند. قرص های مولتی ویتامین، کمبود ویتامین هایی که مانع رشد استخوان ها می شود را به طور کامل رفع می کند.
اگر قد شما بی نهایت کوتاه است و هورمون رشد شما با تغذیه مناسب هم ترشح کافی ندارد، کافیست به پزشک مراجعه کند تا با تزریق هورمون رشد، کمک به بلند شدن قدتان کند.

2016-06-13  توسط gsbmashhad  |

 
رپورتاژ
شناخت کلی از محصولات فلزی و انواع آن
جشن عروسی
همه چیز درباره جراحی زیبایی بینی
جراحی زیبایی سینه و پروتز
دوربین مداربسته دیجی همکار
آیا گنج یاب ها شبیه فلزیاب و طلایاب هستند؟ - شرکت فلزیاب تیوا
جدیدترین تجهیزات تالار
دوربین مداربسته
چاپ کتاب در یک ماه با هزینه زیر یک میلیون تومان
پاسخ به 7 سوال رایج در مورد عصب کشی دندان
پذیرش مقاله در مجلات معتبر ISI و اسکوپوس
طرز تهیه روغن خراطین
معرفی دینگ و ذکر تفاوت‌ها
تاریخچه تغییر سرمربی در تیم استقلال تهران
زمان دقیق شرف الشمس در سال ۹۷ چه زمانی است؟
انجام پایان نامه مدیریت
نمایندگی برندها در ایران
روش انتخاب اسباب بازی مناسب کودکان
سامانه جامع مشاغل شهرری
فال حافظ

لینک های مفید
آموزش مجازی | تور مسافرتی | خودرو | تور استانبول |

قدرت گرفته از : پانا بلاگ

 

 

<-LinkTitle->

 

 

كارگران روزمزد؛ فراموش‌شدگان قانون کار
شخصیت شناسی از روی آدامس مورد علاقه‌
اگر پوست شما حساس است ...
آيا ميدانستيد (2)؟!
خواص درماني آجيل
منافع مسافرت
ارزان سفر کنید !
احمد حکیمی‌پور آزاد شد
پرورش بازمانده نسل دایناسورها در هرمزگان
داويد ويا: برد چک، اصلا آسان نبود
کبدی با یک پا
بیوگرافی داریوش فرهنگ
اس ام اس حکیمانه
بررسی تفاوت تلویزیون های آنالوگ و دیجیتال
۲۵ نکـتـه برای ایمنی شما و لـپ تاپـتـان
15 میانبر کیبرد مفید برای افزایش کارایی در ویندوز
بارسلونا؛ كلاس درس دائمي سرآلكس فرگوسن
جنگ با خرچنگ از طریق مواد غذایی
کوکوی ماکارونی
رشته مدیریت جهانگردی و هتلداری
6 دلیل برای اینکه حتما شکلات بخورید!
کارت پستال ولادت امام سجادع)
معرفی رشته تکنولوژی شیلات
چطور دست از فکر کردن زیاد بردارید
روان شناسی زن و مرد
کدام ازدواج ها پایدارترند؟
فشار روانی و نوشداروی آرامش (1)
خواستگار زن است یا مرد؟!
رشد و نمو معمول بچه ها
کاریکاتور خنده دار: جدیدترین روش بچه دار شدن!
فضیلت و خواص سوره اعراف
جشنواره گل در مونيخ
بيوگرافي امير تتلو
شما هم وقت ‌كم می‌آورید؟
خط چشم آرايش روزرا بيشتر جلوه می کند
۳ روز بی هوشی نتیجه یك لحظه اعتماد
راههای لاغر شدن بدون رژیم
چگونه با گستاخی فرزندان مان مقابله کنیم؟
سايت فيفا: ايران مساوي كرد و صدرنشين ماند
اتوبوس فراری ۷ خودرو را درهم كوبید

 

 

RSS 2.0



.: :.